La dyssomnie est un terme générique qui désigne une catégorie de troubles du sommeil affectant la quantité, la qualité et la régularité du sommeil. Contrairement à d’autres troubles du sommeil comme les parasomnies, qui impliquent des comportements anormaux pendant le sommeil, la dyssomnie se concentre sur des problèmes liés à l’endormissement, au maintien du sommeil…
Les traumatismes collectifs sont des événements marquants qui affectent non seulement les individus, mais aussi des groupes entiers. Ces événements peuvent résulter de guerres, de catastrophes naturelles, de pandémies, de violences politiques ou encore de crises économiques. Les traumatismes collectifs ne se limitent pas à l’expérience d’un seul individu, mais concernent une communauté entière partageant…
Le terme « cyberchondrie » désigne un phénomène croissant dans notre société moderne, lié à l’utilisation d’Internet comme source d’informations médicales. Il fait référence à l’anxiété et aux inquiétudes excessives concernant sa santé, souvent alimentées par des recherches en ligne sur des symptômes ou des maladies. Ce terme combine « cyber », en rapport avec le monde numérique, et…
La méditation est un art ancien qui nous permet d’explorer notre esprit et d’atteindre un état de paix intérieure. Parmi les diverses techniques de méditation, l’utilisation d’un mantra apaisant se distingue par ses effets bénéfiques sur le bien-être mental et émotionnel. Dans cet article, nous examinerons les avantages de la méditation avec un mantra apaisant…
Les pathologies psychiques, également connues sous le nom de troubles mentaux ou troubles psychiatriques, englobent un large éventail de conditions qui affectent la pensée, les émotions et le comportement d’une personne. Ces troubles peuvent être légers à sévères et peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de ceux qui en souffrent, ainsi que…
Lorsque l’amusement se transforme en addiction, cela peut devenir un problème sérieux. L’addiction se caractérise par un comportement compulsif à l’égard d’une activité ou d’une substance, malgré les conséquences négatives qui en découlent. Voici quelques signes qui peuvent indiquer que l’amusement est devenu une addiction : Obsession : La pensée constante à l’activité en question,…
Les relations humaines sont souvent façonnées par la communication, mais cette communication peut parfois inclure des critiques. Les critiques, lorsqu’elles sont constructives et bien intentionnées, peuvent contribuer à la croissance personnelle et à l’amélioration des relations. Cependant, lorsqu’elles sont excessives, répétitives ou malveillantes, elles peuvent avoir des effets néfastes sur la santé mentale des individus…
Voici un bref article sur la psychologie du violet : Le violet est une couleur qui évoque souvent des sentiments de mystère, de créativité et de luxe. En psychologie des couleurs, le violet est généralement associé à des traits tels que l’intuition, la spiritualité, la sagesse et l’imagination. Historiquement, le violet a été associé à…
Dans la quête de sens et d’accomplissement personnel, découvrir sa véritable passion peut être un voyage transformateur. La passion est cette force intérieure qui guide nos actions, nourrit notre énergie et donne un sens profond à nos vies. Naviguer vers sa véritable passion implique un processus d’exploration, d’écoute de soi et de connexion avec ce…
La Pathologie de Parkinson : Une Maladie Neurodégénérative Complex La pathologie de Parkinson, également connue sous le nom de maladie de Parkinson, est une affection neurodégénérative chronique qui affecte le système nerveux central, principalement les structures cérébrales responsables du contrôle des mouvements. Cette maladie est nommée en l’honneur du médecin britannique James Parkinson, qui a…