Qui suis-je ? Traitement burn-out Etterbeek – Françoise Raoult Il arrive que tout déborde : les émotions se bousculent, la confiance vacille, l’anxiété envahit ; le travail et la vie épuisent ; des traumatismes encombrent le présent. Mon cabinet est un lieu simple où l’on vient déposer, comprendre, transformer. Mon parcours — sage-femme, diplômée en…
Le burn-out, ou épuisement professionnel, est un phénomène de plus en plus courant dans le monde du travail moderne. Il est souvent causé par un stress prolongé, un sentiment de surcharge, un manque de reconnaissance ou une pression excessive au travail. Ce mal-être peut toucher toutes les catégories professionnelles, mais il affecte particulièrement ceux qui…
Qui suis-je ? Traitement burnout – Liège – Pierre Stegen « Je réfléchis à ce que je fais, j’essaie de comprendre et pourtant… j’ai l’impression de tourner en rond, de répéter les mêmes erreurs. Dans ma vie, rien ne change vraiment. Je suis fatigué.e ». C’est une phrase que j’entends souvent lors des premières séances.…
Le bien-être des salariés en entreprise est un facteur déterminant pour leur productivité et leur engagement. Dans un environnement professionnel de plus en plus exigeant, l’accompagnement psychologique joue un rôle essentiel pour préserver la santé mentale des employés et favoriser un climat de travail serein et motivant. Prévention du stress et des risques psychosociaux Les…
Améliorer son bien-être mental est un processus qui demande du temps, de l’engagement et une volonté de prendre soin de soi-même, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Cela commence par une prise de conscience de l’importance de la santé mentale, un aspect souvent négligé dans nos vies trépidantes et marquées par des exigences de plus…
Le télétravail, bien qu’il soit devenu un mode de travail privilégié pour de nombreuses entreprises, a également suscité une prise de conscience accrue des effets qu’il peut avoir sur la santé mentale des employés. Si ce mode de travail permet une flexibilité et une économie de temps, il a également mis en lumière certains défis…
Qui suis-je ? Traitement burnout – Neupré – Nataliya Morhun-Marchal Bonjour et bienvenue, Je suis coach ICF (International Coaching Federation) spécialisée en burn-out, tant dans sa prévention que dans sa prise en charge. J’accompagne également mes clients dans la gestion du stress lié au monde professionnel. Titulaire d’un Master en Sciences de Gestion de HEC-ULg,…
La gestion des émotions dans la vie quotidienne est un défi constant, mais également un facteur clé de bien-être et de réussite. Les émotions sont une part indissociable de notre existence. Elles peuvent être source de plaisir, de satisfaction, mais aussi de stress et de conflits. Dans notre société moderne, où la pression professionnelle, personnelle…
L’épuisement professionnel, ou burn-out, est un phénomène de plus en plus répandu dans le monde du travail. Il survient lorsque les exigences professionnelles dépassent la capacité de gestion d’un individu, ce qui entraîne une profonde fatigue émotionnelle, mentale et physique. Le burn-out n’est pas seulement le résultat d’une surcharge de travail, mais aussi d’un manque…
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) somatique, souvent considéré comme une sous-catégorie du TOC, est un phénomène complexe qui mérite une attention particulière. Ce trouble se manifeste principalement par des préoccupations excessives concernant des sensations corporelles ou des problèmes de santé, souvent sans fondement médical avéré. Les personnes atteintes de TOC somatique sont fréquemment plongées dans des…