Les difficultés du Divorces et de la Séparation (1/2) Le divorce ou la séparation est souvent le bon choix, mais il n’en demeure pas moins qu’il peut s’accompagner de divers troubles de santé mentale. Le changement peut être douloureux, même lorsque les deux partenaires souhaitent divorcer ou se séparer, et les difficultés augmentent dans les…
La psychologie du sport, c’est quoi ? Le terme « psychologie du sport » est une étude de la façon dont les différents facteurs psychologiques affectent le sport, les résultats sportifs, la pratique de certains exercices et les activités physiques. Les spécialistes de la psychologie du sport examinent comment la pratique d’un sport peut améliorer la santé…
La dépression post-partum et le bébé bleu La dépression est fréquente chez les nouvelles mamans. Découvrez les signes et les symptômes, et ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux. La dépression chez les nouvelles mamans Avoir un bébé est stressant, même si vous avez attendu avec impatience ou si vous aimez votre enfant.…
Soins à destination des terne du sommeil Pour beaucoup des troubles du sommeil, la thérapie telle une TCC peut probablement être meilleur par rapport aux somnifères, sans toutefois il se trouve que les conséquences subsidiaires ennuyants ou bien la plupart des ennuis relatives au corps à moyen terme. Pour quelle raison une soins en matière…
Addiction aux téléphones Soucieux de votre utilisation du téléphone ou d’Internet ? Suivez ces conseils pour vous libérer de cette habitude et mieux équilibrer votre vie, en ligne et hors ligne. La dépendance aux smartphones, qu’est-ce que c’est ? Même si un smartphone, une tablette ou un ordinateur peut être un outil extrêmement productif, l’utilisation…