La psychologie du sport, c’est quoi ?

La psychologie du sport, c’est quoi ? Le terme « psychologie du sport » est une étude de la façon dont les différents facteurs psychologiques affectent le sport, les résultats sportifs, la pratique de certains exercices et les activités physiques. Les spécialistes de la psychologie du sport examinent comment la pratique d’un sport peut améliorer la santé…

Le traitement des perturbations du sommeil

Soins à destination des terne du sommeil Pour beaucoup des troubles du sommeil, la thérapie telle une TCC peut probablement être meilleur par rapport aux somnifères, sans toutefois il se trouve que les conséquences subsidiaires ennuyants ou bien la plupart des ennuis relatives au corps à moyen terme. Pour quelle raison une soins en matière…

Addiction aux téléphones

Addiction aux téléphones Soucieux de votre utilisation du téléphone ou d’Internet ? Suivez ces conseils pour vous libérer de cette habitude et mieux équilibrer votre vie, en ligne et hors ligne. La dépendance aux smartphones, qu’est-ce que c’est ? Même si un smartphone, une tablette ou un ordinateur peut être un outil extrêmement productif, l’utilisation…