La gestion des émotions dans la vie de tous les jours : un enjeu crucial
La gestion des émotions dans la vie quotidienne est un défi constant, mais également un facteur clé de bien-être et de réussite. Les émotions sont une part indissociable de notre existence. Elles peuvent être source de plaisir, de satisfaction, mais aussi de stress et de conflits. Dans notre société moderne, où la pression professionnelle, personnelle…