Manon Trentesaux – Uccle – Ixelles

Qui suis-je ?

Traitement burnout Uccle – Ixelles Manon Trentesaux

manon trentesaux psychologue bruxelles

Psychologue clinicienne (ULB) agréée, je pratique la psychothérapie dans une approche globale.

Je suis depuis toujours passionnée et fascinée par ce qui se déploie en chacun de nous, nos émotions, nos forces, nos interactions, …

Ma pratique au sein de services de psychiatrie et mon expérience au centre de prévention du suicide ont ancré toute la valeur de l’écoute et de la présence. Je suis formée à la psychothérapie systémique et aux cliniques du psycho-traumatisme (UCL). Membre active au sein de l’asbl TramesPsy, j’œuvre à la mise en place et à la gestion de consultations de soins psycho-thérapeutiques.

Je vous invite dans un espace d’expression serein et sans jugement afin d’explorer avec vous ce que vous vivez. Mon itinéraire professionnel et personnel me permet, si besoin, de vous proposer également des outils relevant de la « pleine conscience » (relaxation, lien à soi, visualisations mentales), du « travail émotionnel » (reconnaissance, expression) et de la « gestion de stress ».

Vous traversez des difficultés de vie ou des moments de questionnements.

Vous êtes seul·e, en couple ou en famille. A moins que vous ne vous inquiétez pour votre adolescent·e.

Il est possible que vous ressentiez juste le besoin de prendre du recul pour comprendre ou d’être soutenu·e plus en profondeur dans votre envie de changement.

Vous avez besoin d’être accompagné·es pour remobiliser vos ressources ?

Je peux vous aider à réinventer avec vous la façon dont vous allez pouvoir :

  • Prendre un temps d’arrêt et de recul pour faire le point sur ce que vous vivez.
  • Projeter des changements importants dans votre vie.
  • Gérer votre stress, vos peurs, votre anxiété.
  • Dépasser une expérience traumatisante.
  • Apprivoiser et prendre soin de vos émotions pour les utiliser sereinement dans votre quotidien.
  • Améliorer et enrichir vos relations.
  • Agir sur un éventuel mal-être au travail (épuisement physique et/ou psychologique, …).
  • Puiser dans vos ressources pour faire face aux difficultés propres aux « hauts potentiels » ou « surdoués ».

Et, plus généralement, retrouver votre confiance en vous, votre motivation et votre joie de vivre.

Je vous propose un soutien ponctuel ou un travail psycho-thérapeutique plus soutenu.

Je réalise également des bilans / tests de personnalité qui permettent de proposer différents types d’encadrement en adéquation.

Vous avez d’autres questions ou des doutes (notamment de savoir si l’on peut répondre à votre demande)? Téléphonez notre secrétariat pour prendre rendez vous ou envoyez un email au secrétariat, cabinet du Traitement du burnout à l’attention de Manon Trentesaux